Главни део

Овако можете помоћи детету да превазиђе његову фобију


Сасвим је природно да деца могу да развију различите страхове - на пример, од плеса, од пса, из мрака. Добро је да прво препознате проблем и помогнете малишанима да превазиђу фобију.

Како можете помоћи детету да превазиђе свој бјегунац Извор: иСтоцк

Схватите дететов страх

Фобија је анксиозни поремећај, што јесте изазива прекомерно и неконтролисано понашањеи нарушава нормалан ток живота. Ове фузије се могу развити врло брзо, али могу се развијати полако, али је теже пронаћи корен. Према истраживањима око 9 процената деце и адолесцената доживљава различите фобије: на пример, од погледа, животиња, гласних звукова, високог нивоа жеље. Важно је знати да се дете са бегунцем боји и налази се у опасности.

Смири се

Ако постоји ситуација у којој дете покаже интересовање, најважније је смирити то. Да бисте то учинили, прво морате Опет се осети сигурно. Будите саосећајни и подржавајући. Покушајте да разумете дете и прихватите шта осећате. Деца често имају ирелевантне идеје о томе шта ће се догодити у одређеним ситуацијама (као што је мрак) и на родитељима је да та уверења исправно исправе, али да остану усред тога. не вребајте дететов проблем. Када разговарате са дететом, добро је бити у могућности да одредите понашање: на пример, сваки пас или само један, зашто сте забринути због мрака, итд. Важно је да пронађете извор свог страха како бисте могли да пређете на решење.

Не избегавајте извор страха

То се често дешава родитељи почињу да се прилагођавају дететовим жељамашто са једне стране има савршен смисао. На примјер, ако дијете почне дивље плакати када види пса који живи у поларној кући, природно ћете избјећи кућу и увијек ићи у другу канцеларију, али то не помаже ситуацији. он мора бити приморан на положај у којем се плаши. Није добра идеја бацати страшног детета у воду да га научи да пада. Чак и застрашујуће од тога, они такође осећају неповерење у ваш смер, што је добро за никога. Уместо тога, много Пажљиво и постепено, уз велико стрпљење, дете мора бити навикнуто на оно чега се боји.На пример, ако се плашите пчела и оса због претходног лошег стања, поделите са њима једноставне и умирујуће чињенице, попут тога како пчеле праве укусан мед. Циљ је да ако је дете видело најближу ствар која иде или се осе, немојте се уплашити, имајте смиренију и бржу реакцију од панике. Такође су могли да гледају видео снимке животиња пре него што су их гледали уживо, у природи. На тај начин можете постепено превазићи страх. А ако није у реду да је пчела ових дана његова омиљена животиња, важно је дете то обавестити нормално је да се према нечему одврати и да то толерише.Према стручњацима, родитељ можда неће моћи сам да се избори са страхом. Ако се фобија јавља барем једном дневно и то врло интензивно и ако се страх не може дуго искључити, оправдано је потражити помоћ специјалисте.

Такође посматрајте сопствену реакцију

Са дететовог становишта, реакције родитеља су веома важне, али јесу често шаљу погрешну поруку. На пример, „не можете да се носите са оним што постоји у свету“ а то би дете узнемирило: "Гле, има пса! Бојиш ли се? Желиш се вратити у колица? Тако велика!" или „Да ли се плашите да ће вам мама недостајати док сте у јајнику?“ Оваквим реченицама још увек уносимо страх у дете и кажемо јој да не верујемо да се може носити са тренутном ситуацијом. Прво размислите шта желите да кажете гњаважа због радозналости, а не због страха. На пример: "Морате имати сјајан дан у вртићу. Шта мислите да ћете играти?" Ово ће вас подстаћи да будете радознали, знатижељни и узбуђени и да пошаљете поруку да сте у њој. Што више уверавамо своју децу да верују у нас, то ће нам више показати шта су способни. (Преко)